Det er mye som må til for å nå målene våre. Nå har forskere sett på lidenskap, pågangsmot og evnen folk har til å finne flyten.

– Dette er den første undersøkelsen som ser på disse faktorene sammen, sier professor Hermundur Sigmundsson ved Institutt for psykologi på NTNU.

Forskerne finner forskjeller mellom kjønnene. Resultatene tyder på at kjønnene har hver sine styrker for å lykkes.

• Menn er mer lidenskapelige enn kvinner. De har også ofte lettere for å finne flyten.
• Kvinner har derimot oftere større pågangsmot enn mennene har.

Pågangsmot og flyt henger sammen

Sammen med forsker Jonas S.R. Leversen ved samme institutt samlet Sigmundsson svar fra 529 mennesker. 

323 var kvinner og 204 menn. Gjennomsnittsalderen var nesten 28 år.

– Vi finner noe annet som er svært interessant, i denne studien. Det er en stor sammenheng mellom pågangsmot og flyt, sier Sigmundsson.

Det kan virke merkelig og motstridende, siden menn har mest flyt, mens kvinner har mest pågangsmot. Men da skal vi huske at dette er gjennomsnittstall. Det kan bli misvisende når vi ser på enkeltmennesker. 

Mange i utvalget har altså både mye pågangsmot og evne til å finne flyten, uavhengig av kjønn.

Sammenhengen går begge veier

– Mer pågangsmot gir mer flyt og omvendt, sier Sigmundsson.

Lidenskap har også sammenheng med flyt, men ikke like mye som pågangsmot har.

– Dette kan tyde på at pågangsmot er en mer kritisk faktor for å finne flyten enn lidenskap er, sier Sigmundsson.

Dyrk engasjement, gi mye over tid

– Studien antyder at det er viktig å dyrke engasjement og investere i aktiviteter vi virkelig bryr oss om. Men like viktig, og for mange også viktigere, er det å legge inn vedvarende innsats for å bygge vaner som styrker pågangsmot. Det øker sannsynligheten for å oppleve flyt og dermed også å nå våre mål, sier Leversen.

Til sammen gir dette forskerne og oss mer innsikt i hvordan lidenskap, pågangsmot og flyt påvirker livene våre, hvordan vi føler oss, hvordan vi lærer og hvordan vi lykkes.

Referanse: 

Hermundur Sigmundsson og Jonas S.R. Leversen, Exploring gender differences in the relations between passion, grit and flow. Acta Psychologica, 2024. Doi.org/10.1016/j.actpsy.2024.104551

Artikkelen er produsert og finansiert av NTNU

NTNU er én av over 80 eiere av forskning.no. Deres kommunikasjonsansatte leverer innhold til forskning.no. Vi merker dette innholdet for å tydelig skille formidling fra uavhengig redaksjonelt stoff.
Her kan du lese mer om ordningen.

Fikk du med deg disse sakene fra NTNU?

• 

  Satellitten flyr 7,5 kilometer i sekundet og ser skumle alger fra verdensrommet

• 

  Et mesterverk fra romertiden er for første gang oversatt til norsk. – Slår pusten ut av deg, sier forsker

• 

  Det krever mer energi å produsere mat fra husdyr enn vi får igjen. Men nå går tallene riktig vei

• 

  Dette kan noen få timer med yoga gjøre med deg, ifølge forskning

• 

  – Det norske holocaust startet i Trondheim

• 

  Disse åtte amerikanske presidentene døde før de var ferdige med jobben

Les flere saker fra NTNU her.

forskning.no vil gjerne høre fra deg!
Har du en tilbakemelding, spørsmål, ros eller kritikk? TA KONTAKT HER