Menn velger mer effektiv rute enn kvinner

Mens kvinner holder seg til kjente stier, finner menn snarveier på kartet og kommer fortere fram til målet på datamaskinen.

Forsker lagde selvhjelpskurs for 10 vanlige psykiske vansker

Sosial angst, rødmeangst, presentasjonsskrekk, panikkangst, flyskrekk, fobier, helseangst, søvnvansker og depresjon. Magnus Nordmo er psykolog ved Universitetet i Oslo og så et stort behov for god og gratis hjelp. Derfor lagde han det selv.

Sakte film kan føre til flere røde kort

Sakte film i videodømming kan få både dommere og spillere til å se rødt.

Berømt psykologi-forsøk er gjort på nytt, og forskerne fikk overraskende resultater

Marshmallow-testen har vist at barn som klarer å vente på en belønning, gjør det bedre senere i livet. Men da forskere gjorde undersøkelsen på nytt, fikk de slett ikke samme resultat.

Elektrosjokk skader ikke hjernen, viser to nye studier

Elektrosjokk motvirker depresjon, og det ser ikke ut til at pasientene blir skadet av behandlingen, viser ny forskning.

Derfor bør du sette deg færre mål

Er du stresset fordi du har mange personlige mål du vil nå, samtidig? Det kan gi angst og depresjon. Bli bevisst på om planene faktisk kolliderer eller om du mangler motivasjon til å gjennomføre dem. Det siste kan gi mest stress. 

Slik trener du empatien din

Her får du fire forskningsbaserte tips til hvordan du kan øve deg på å bruke empatien din.

Sexlysten din er avhengig av hvordan du hadde det dagen før med partneren din

Den nederlandske sex-forskeren Marieke Dewitte fikk 93 par til å føre logg over sex, følelser og humør. Resultatene tydet på at menn og kvinner i forhold trenger noenlunde de samme tingene for å ha lyst på sex. 

Flere barn enn antatt får bivirkninger av ADHD-medisiner

Barna bør likevel fortsette å ta medisinene sine, sier forsker.

Synes du alle ser sinte ut?

Angst, depresjon og en oppvekst full av krangling og konflikt kan gjøre at du feiltolker ansikter.

Ny på trening: Slik kommer du i gang - og klarer å fortsette

Vær tålmodig, finn en aktivitet du synes er gøy, ikke ta i for hardt i begynnelsen og minn deg selv på hvorfor du vil begynne å trene. Det er blant rådene forskere gir deg som ikke vil ende som støttemedlem på treningssenteret.

Klarer psykopater å se verden gjennom andres øyne?

Over hundre psykopater fra et amerikansk fengsel har blitt testet.

Roboter kan gi oss dårligere selvtillit

Hvordan takler folk å bli avvist av en robot?

Hvor kommer sjokoladesuget fra?

Vi vil betale mer for usunn mat vi er fysne på.

De som ble gladere av psykoterapi, ble ikke nødvendigvis friskere

Noen pasienter føler seg bedre av psykoterapi, men mister virkningen etter litt tid. Nå vet norske forskere litt mer om hvorfor.

Mannlige studenter overvurderer oftere egne evner

Noen gjennomsnittlig flinke amerikanske studenter tror de er smartere enn flertallet. Det gjelder oftere menn enn kvinner.

Slik unngår du å bli flau når du promper

Om du slipper en promp blant folk, prøv å se deg selv utenfra.

Spør en forsker: Hvorfor er menn mer kriminelle enn kvinner?

Menn dominerer kriminalitetsstatistikkene, men kvinnene holder på å ta dem igjen. En leser vil vite hvorfor det er så stor forskjell.

Dette er mentalisering

Mentaliseringsbasert terapi skal hjelpe deg med å forstå deg selv og andre bedre. Men noen fagfolk lurer på om den er keiserens nye klær.

Mentalisering på moten

Den nye behandlingsmetoden MBT har blitt populær. Men går markedsføringen for langt?

Kronikk: Å kalle Trump narsissist er å fornærme de med psykiske problemer

Forskningen har vist at personlighetstrekk går igjen i familier, og at dette i betydelig grad skyldes gener. Men det betyr ikke at vi er prisgitt vårt DNA.

Forskere skal finne ut hvorfor noen hører stemmer

Kan farger gjøre at du husker bedre?

Forskere skal undersøke hvordan farger kan påvirke folks evne til å huske desimaler av pi.

Ikke mer aggressive av voldelig dataspill

Det ser ikke ut til at voldsspill gjør noe som helst med verken aggresjon eller empati, ifølge en ny studie.

Hva skjer hvis vi oppdager utenomjordisk liv?

Forskere har forsøkt å finne ut hvordan vi mennesker vil reagere hvis en av romsondene våre plutselig finner det de har lett etter.

Vi liker ikke fjes som minner oss om dårlige erfaringer

Eksperiment avslører hvorfor du stoler mer på noen fremmede enn andre.

Selfier gjør nesa breiere

Det er ikke sånn ansiktet ditt ser ut.

Selfier svekker selvtilliten

Dette skjer i hodet på den som tar en selfie. 

Du kan bli snillere av å ha en snill søster eller bror

Det er ikke bare våre foreldre som påvirker oss. Søsken kan også ha en dramatisk innvirkning på hvordan vi utvikler oss.

Så mye penger gjør oss lykkelige

Hvor mye penger må til for å gjøre deg lykkelig? Svaret varierer fra land til land.

Er intelligente personer mer disponert for psykiske lidelser?

Mange har en oppfatning om at det er slik. Nå bekrefter en studie sammenhengen.

Blir homofile mer sårbare i tolerante samfunn?

I tolerante samfunn som Norge kan homofile kanskje lettere bli ofre om de møter diskriminering. Dette ser forskere i en ny studie med 85 000 homofile og bifile deltagere. 

Forskeren forteller: Menn gir gaver på Valentinsdagen for å oppnå fordeler i parringsmarkedet

Valentinsdagen i Norge er styrt av handelens markedsføring. Samtidig rører dagen ved våre dypeste biologiske drifter.

Spør en forsker: Kan du trene opp viljestyrken?

En professor og en OL-vinner gir konkrete råd til hvordan du får mer viljestyrke, slik at du kan komme i gang med jogging, slanking eller andre store utfordringer.

Muslimer og ikke-muslimer er ekstreme på samme vis

De føler at andre truer kulturen deres.

Blir vi dumme av dårlig lys?

Å tilbringe mye tid i rom eller på kontorer med svak belysning gjør oss dummere, tror forskere bak en ny studie på rotter.

Du blir neppe et bedre menneske av å meditere

Mindfulness og andre typer meditasjon gjør deg litt mer medfølende, ifølge forskning – men bare når meditasjonslæreren selv skriver forskningsartikkelen. Studiene er av for dårlig kvalitet, mener forskere.

Jeg bare elsker forskning: Mindfull oppvask

Får du et lykkeligere liv av å vaske opp? Mamma og vitenskapen strides.

Vaksinemotstandere tror på konspirasjonsteorier

Tror du at en gruppe prøver å ta over verden, er sjansen større for at du også mener at vaksiner er farlige.

Miljø kan også være arv

Selv genene vi ikke får av foreldrene våre kan være med på å forme oss, ifølge ny forskning.

Hvem blir bitt av hunder?

Kjønn og personlighet har noe å si for risikoen for å oppleve et hundebitt, ifølge britisk forskning.  

Derfor kan ledere miste gangsynet

Aggressive, pågående og viljesterke menn søker oftere makt og blir ofte foretrukket som ledere. #metoo er en revolusjon som kan flytte lederidealet fra aggressive til samarbeidsorienterte ledere, ifølge psykolog. 

Spør en forsker: Hvorfor er tenåringer så sure?

Hvorfor er tenåringen min så sur på meg, og hvordan lærer jeg å forstå hvordan tenåringer tenker? spør en leser.

Skal bearbeide minner gjennom intens lytting

Mener forskerne overvurderer hvor mange som er deprimerte

Spørreskjema finner flere deprimerte enn det fagfolkene gjør. Det kan gi et skjevt bilde av verden.

Snikskryting fungerer dårlig hvis du vil bli likt

De som forkledde skryt som klager eller pakket det inn i ydmykhet, ble dårligere likt enn de som bare skrøt uhemmet av seg selv.

Kjærestens gamle t-skjorte kan hjelpe deg å stresse ned

Et amerikansk forsøk viser at kvinner som kjente lukten av kjæresten sin følte seg bedre i en stressende situasjon.

Kan kriminelle lære av TV-serier?

Ingen grunn til bekymring, hevder tyske forskere.

Europeere har færrest gode dager

Flest gode dager har folk i Afrika og Latin-Amerika.

Folk som banner er ærligst

Om du opplever at noen bruker banneord, kan du ha som utgangspunkt at de er ærligere enn andre. 

Hvordan ser du for deg et år?

Noen mennesker ser året foran seg som et tydelig hjul de plotter minner og planer inn i. Hvorfor gjør noen det og ikke andre? Og hvis du gjør det – hvordan ser ditt år ut?

Selvsikre foreldre kan gi ADHD-barn bedre liv

Selvtilliten stiger når foreldre til ADHD-barn får opplæring i oppdragelse, og det er bra for barna. – Det er noe av det beste vi noen gang har gjort, forteller en mor.

Ungdom som drikker med foreldrene har høyere risiko for fyll

Flere studier tyder på at det å drikke alkohol sammen med foreldrene kan dempe risikoen for fyll og tett drikking blant tenåringer. Men slike resultater gir et feilaktig bilde, konkluderer norske forskere med i en ny undersøkelse. 

Hovmod står trolig ikke for fall

Britiske forskere har tatt det gamle bibelordet bokstavelig: Har stolte mennesker virkelig større risiko for å falle?

De som forsøkte å begå selvmord i ung alder døde tidligere, men ikke fordi de valgte det selv

De levde mye kortere enn gjennomsnittet på grunn av andre sykdommer.

Ekstrem kvalme i svangerskapet tærer på psyken

På 60-tallet trodde leger og forskere at alvorlig svangerskapskvalme skyldtes hysteri og lav IQ. Nå viser forskning at det mest sannsynlig er motsatt: at det tærer på psyken å spy i månedsvis.

Ni tegn på at barnet ditt er avhengig av skjermen

Er du bekymret for om barnet ditt er avhengig av nettbrettet? Antall timer barnet bruker foran skjermen, er neppe avgjørende. Ny studie tyder på at du bør stille deg helt andre spørsmål.

Skriver håndbok for de som jobber med psykisk helse

Terapi til barn med OCD virker på langt sikt

Et år etter terapiforløpet sluttet, var de fleste barna fortsatt fri for tvangstanker.

De som kjenner sin egen hjerterytme er mer generøse

Ny studie viser sammenheng mellom gavmildhet og det å kjenne sine egne hjerteslag.

Mental trening forandrer hjernen og reduserer stress

I motsetning til klassiske mindfulnessøvelser styrker mentaltrening sosiale evner og reduserer stress, viser ny forskning.

Fant ut hva som lar oss fortrenge tanker

Kunnskapen kan føre til en ny måte å behandle psykiske lidelser.