Å gå ned i vekt etter fødselen beskytter mot urinlekkasje, viser ny studie fra Universitetet i Bergen. – Dette er ny kunnskap som helsepersonell bør viderebringe til gravide, mener forsker.
Stipendiat Stian Wesnes ved Institutt for samfunnsmedisinske fag er den første som har dokumentert hvordan vekttap etter fødsel reduserer faren for urinlekkasje.
Blant kvinnene i undersøkelsen som fikk urininkontinens under svangerskapet, sank risikoen for vedvarende lekkasje etter fødselen med 2,1 prosent for hvert kilo de gikk ned i vekt.
– En del av risikoen kan reduseres ved å ta grep her. På slutten av et svangerskap er den gjennomsnittlige vektøkning rundt seksten kilo, sier Wesnes.
Wesnes analyserte 12 679 førstegangsfødende fra Den norske mor og barn-undersøkelsen. Kvinnene hadde ikke hatt problemer med inkontinens før svangerskapet.
– Bør nevne vektreduksjon
Undersøkelsene viste også at vektreduksjon etter fødselen også beskytter mot urinlekkasje hos de som ikke hadde slike plager under svangerskapet. Disse forskningsresultatene bør helsepersonell ta til følge, mener Wesnes.
– Det har vært mye fokus på bekkenbunnstrening etter fødsel for å hindre inkontinens. Denne studien viser at vektreduksjon etter fødsel også bør nevnes når det blir gitt råd om urininkontinens i denne sammenhengen, sier Wesnes.
Hvis kvinnen ikke har gjenvunnet førsvangerskapsvekten seks måneder etter fødsel, er dette en viktig risikofaktor for urininkontinens. Vektforskjellen fra før svangerskapet til seks måneder etter fødsel ga en risikoøkning på 2,3 prosent per kilo.
Ufarlig vektøkning
Normal vektøkning under svangerskapet verken øker eller reduserer risikoen for urinlekkasje. Tidligere har helsepersonell tatt for gitt at inkontinens under svangerskap skyldes at kvinner legger på seg. Forskningen til Stian Wesnes avkrefter denne myten.
– Vektøkning er normalt og ufarlig når det gjelder urinlekkasje i svangerskapet, så lenge kvinnen går ned til førsvangerskapsvekt etter fødselen, sier Wesnes.
Studien viste at det var kun vektøkning på over tre kilo i løpet av de første femten ukene som utgjorde en risikofaktor for urinlekkasje under svangerskapet.
(Illustrasjonsfoto: www.colourbox.no)
Wesnes mener at denne risikoen trolig er av liten praktisk betydning, siden en slik vektøkning ikke påvirker risikoen for urinlekkasje etter fødsel.
– Undersøkelsen viste nemlig at vektøkning, tidlig eller sent i svangerskapet, ikke hadde noen som helst betydning for urinlekkasje seks måneder etter fødselen, forteller Wesnes.
