Proteinpulver er et populært kosttilskudd blant dem som trener styrke. Pulveret blandes vanligvis ut med vann eller melk, og inntas gjerne før eller etter trening. (Foto: DeymosHR, Shutterstock, NTB scanpix)

Bygger proteinpulver mer muskler enn vanlig mat?

Nei, du får ikke mer muskler av pulveret, men det er heller ikke farlig å ta det ved siden av vanlig mat, skriver Faktisk.no.

Geir Molnes journalist i Faktisk.no

Publisert 01.03.2018 - 05:00

SE OGSÅ

Like mye muskler med melk som med proteinpulver
Vil lage sportsdrikk av fiskehoder
Restemat kan bli ny proteinkilde

mat helse trening

Du leter kanskje etter...

Bygger proteinpulver mer muskler enn vanlig mat?

Nei, du får ikke mer muskler av pulveret, men det er heller ikke farlig å ta det ved siden av vanlig mat, skriver Faktisk.no.

SE OGSÅ

Like mye muskler med melk som med proteinpulver

Vil lage sportsdrikk av fiskehoder

Restemat kan bli ny proteinkilde

Fra forsiden

Så mye plastsøppel kan vi bli kvitt med noen få, globale tiltak

Andelen unge menn som røyker av og til, har aldri vært høyere

Det er forbudt å skade husdyr, unntatt når det er lovlig

Hvordan påvirker det barns fremtid at foreldrene dør tidlig?

Nå er vi 5,57 millioner og vi blir stadig flere – antall fødsler øker

Viserektor i Ålesund

Forsker / rådgiver - livsløpsvurdering (LCA) og bærekraftsanalyser

PhD Stipendiat ved Nasjonalt senter for kvinnehelseforskning

Instituttleder ved Institutt for geofag

Doktorgradsstipendiat ved Krigsskolen

Dekan ved Fakultet for kunst, musikk og design

Stillingsannonse hos forskning.no

Mange ungdommer mener de er mer miljøbevisste enn foreldrene sine

Fem av hundre barn fødes med en misdannelse. Hvordan skjer det, og hvordan kan det behandles?

Kristne blir sjeldnere innkalt til jobbintervju i Norge

Kan husdyr leve ut sin naturlige atferd, som loven sier de skal få gjøre?

Propp i sædlederen og hormonfri p-pille: Så langt har mannlig prevensjon kommet

SSB: Historisk lav deltakelse blant innvandrerne ved lokalvalget i fjor

Hvordan kan vi begrense tapet av natur når vi bygger vindkraftverk?

Leverer du arbeidet for sent? Det kan påvirke hvordan det blir vurdert

Hvis du kommer fra et av disse landene, har du dårligere sjanse for å få jobb i Norge

Disse restene etter et vikingskip er kåret til årets arkeologi-funn i Norge

Dette influensaviruset tok livet av over 17.000 elefantseler. Kan det begynne å smitte mellom mennesker?

Vi trenger alternativer til antibiotika. Nå har forskerne kanskje en kandidat

Bygger proteinpulver mer muskler enn vanlig mat?

Nei, du får ikke mer muskler av pulveret, men det er heller ikke farlig å ta det ved siden av vanlig mat, skriver Faktisk.no.

SE OGSÅ

Like mye muskler med melk som med proteinpulver

Vil lage sportsdrikk av fiskehoder

Restemat kan bli ny proteinkilde

Fra forsiden

Så mye plastsøppel kan vi bli kvitt med noen få, globale tiltak

Andelen unge menn som røyker av og til, har aldri vært høyere

Det er forbudt å skade husdyr, unntatt når det er lovlig

Hvordan påvirker det barns fremtid at foreldrene dør tidlig?

Nå er vi 5,57 millioner og vi blir stadig flere – antall fødsler øker

Ledige stillinger

Viserektor i Ålesund

Forsker / rådgiver - livsløpsvurdering (LCA) og bærekraftsanalyser

PhD Stipendiat ved Nasjonalt senter for kvinnehelseforskning

Instituttleder ved Institutt for geofag

Doktorgradsstipendiat ved Krigsskolen

Dekan ved Fakultet for kunst, musikk og design

Stillingsannonse hos forskning.no

Mange ungdommer mener de er mer miljøbevisste enn foreldrene sine

Fem av hundre barn fødes med en misdannelse. Hvordan skjer det, og hvordan kan det behandles?

Kristne blir sjeldnere innkalt til jobb­intervju i Norge

Kan husdyr leve ut sin naturlige atferd, som loven sier de skal få gjøre?

Propp i sædlederen og hormonfri p-pille: Så langt har mannlig prevensjon kommet

SSB: Historisk lav deltakelse blant innvandrerne ved lokalvalget i fjor

Hvordan kan vi begrense tapet av natur når vi bygger vindkraftverk?

Leverer du arbeidet for sent? Det kan påvirke hvordan det blir vurdert

Hvis du kommer fra et av disse landene, har du dårligere sjanse for å få jobb i Norge

Disse restene etter et vikingskip er kåret til årets arkeologi-funn i Norge

Dette influensa­viruset tok livet av over 17.000 elefant­seler. Kan det begynne å smitte mellom mennesker?

Vi trenger alternativer til antibiotika. Nå har forskerne kanskje en kandidat

Kristne blir sjeldnere innkalt til jobbintervju i Norge

Dette influensaviruset tok livet av over 17.000 elefantseler. Kan det begynne å smitte mellom mennesker?