Oppdag våre andre nettsteder:

Du leter kanskje etter...

Oppdag våre andre nettsteder:

Tag: søvn

Annonse

Vi kan ha fått en ny medisin for nesten alt. Er det for godt til å være sant?

Vi kan ha fått en ny medisin for nesten alt. Er det for godt til å være sant?

Denne drømme-teknikken kan hjelpe mot mareritt

Denne drømme-teknikken kan hjelpe mot mareritt

Søvnforsker om lysterapi-lampe: – Har jeg den på for lenge, blir jeg altfor energisk

Søvnforsker om lysterapi-lampe: – Har jeg den på for lenge, blir jeg altfor energisk

UTVALGTE STILLINGER:

Folk følte seg eldre når de sov lite

Så mye eldre følte folk seg etter en natt med lite søvn

Universitetet i Agder

For 20 år siden tok det rundt 17 minutter fra ungdommer la seg i sengen til de sovnet. I dag tar det over 1 time

For 20 år siden tok det rundt 17 minutter fra ungdommer la seg i sengen til de sovnet. I dag tar det over 1 time

Ny medisin virker godt mot plager i overgangsalderen

Ny medisin virker godt mot plager i overgangsalderen

Å sove litt mer i helgene kan være bra for deg

Å sove litt mer i helgene kan være bra for deg

B-mennesker er kvikkere i toppen

B-mennesker er kvikkere i toppen

Sovende astronauter skal gi svar på viktige spørsmål om søvn

Sovende astronauter skal gi svar på viktige spørsmål om søvn

VID vitenskapelige høgskole

Dette påvirker livskvaliteten til ferske foreldre

Dette påvirker livskvaliteten til ferske foreldre

Vi sover bedre om sommeren enn om vinteren

Vi sover bedre om sommeren enn om vinteren

Hjernen vaskes ikke om natta likevel, ifølge ny studie. Stemmer det?

Hjernen vaskes ikke om natta likevel, ifølge ny studie. Stemmer det?

Ny slankemedisin kan også ha god effekt på søvnapné

Ny slankemedisin kan også ha god effekt på søvnapné

Nyser vi når vi sover?

Nyser vi når vi sover?

Trenger alle like mye søvn? Norsk professor mener seks timer kan være nok for noen

Trenger alle like mye søvn? Norsk professor mener seks timer kan være nok for noen

Slik kan skiftarbeid påvirke både kropp og psyke

Slik kan skiftarbeid påvirke både kropp og psyke

Studenter som drakk energidrikk, slet med søvnen: – Er få som drikker så store mengder kaffe

Studenter som drakk energidrikk, slet med søvnen: – Er få som drikker så store mengder kaffe

Er du en morgenfugl? Det kan skyldes neandertaler-DNA

Er du en morgenfugl? Det kan skyldes neandertaler-DNA

Nattugler er nesten dobbelt så utsatt for åreforkalkning som morgenfugler

Nattugler er nesten dobbelt så utsatt for åreforkalkning som morgenfugler

Danske forskere finner enkel måte å forbedre nattesøvnen på

Danske forskere finner enkel måte å forbedre nattesøvnen på

Reinsdyr sover mens de tygger drøv

Reinsdyr sover mens de tygger drøv

Universitetet i Bergen

Flere kvinner enn menn sover dårlig

Flere kvinner enn menn sover dårlig

Universitetet i Bergen

Telle sauer? – Slike søvntriks er sjelden effektive

Telle sauer? – Slike søvntriks er sjelden effektive

Høgskulen på Vestlandet

7 myter om søvn: Hva funker egentlig?

7 myter om søvn: Hva funker egentlig?

Denne pingvinen kan sove 10.000 ganger i døgnet

Denne pingvinen kan sove 10.000 ganger i døgnet

Slumring ikke så galt likevel: Ny studie viser at det kan gjøre deg mer våken

Slumring ikke så galt likevel: Ny studie viser at det kan gjøre deg mer våken

Har du små barn eller mye nattskift? Slik kan du komme deg gjennom det

Har du små barn eller mye nattskift? Slik kan du komme deg gjennom det

Ungdom som fikk hjelp til bedre søvn, slet mindre psykisk

Ungdom som fikk hjelp til bedre søvn, slet mindre psykisk

Hvorfor faller jeg i drømme?

Hvorfor faller jeg i drømme?

Det viktigste er at du føler at du har sovet godt

Det viktigste er at du føler at du har sovet godt

Ikke se på klokka når du ikke får sove, råder forskere

Ikke se på klokka når du ikke får sove, råder forskere

Foreldrenes utdanning påvirker unges søvnvaner

Foreldrenes utdanning påvirker unges søvnvaner

Så mye penger taper Norge på kroniske søvnlidelser

Så mye penger taper Norge på kroniske søvnlidelser

Dårlig og lite søvn kan øke infeksjonsrisiko

Dårlig og lite søvn kan øke infeksjonsrisiko

Vi kan behøve mer søvn om vinteren

Vi kan behøve mer søvn om vinteren

Er du i denne aldersgruppen, sover du minst

Er du i denne aldersgruppen, sover du minst

Dagslys kan være viktig for nattesøvnen

Dagslys kan være viktig for nattesøvnen

Nå skal foreldre og babyer som sliter med søvn, få hjelp

Nå skal foreldre og babyer som sliter med søvn, få hjelp

Noen vil ha babyen i egen seng, andre vil sove sammen med den. Hvorfor er babysøvn så vanskelig?

Noen vil ha babyen i egen seng, andre vil sove sammen med den. Hvorfor er babysøvn så vanskelig?

Vi sov tettere før. Eidsvollmennene måtte lage sengeregler

Vi sov tettere før. Eidsvollmennene måtte lage sengeregler

Dette kan du gjøre selv for å få mindre mareritt

Dette kan du gjøre selv for å få mindre mareritt

Lyder kan hjelpe mot mareritt

Lyder kan hjelpe mot mareritt

Universitetet i Bergen

Derfor får du ikke sove

Derfor får du ikke sove

Sommertid året rundt kan spare liv og flere milliarder

Sommertid året rundt kan spare liv og flere milliarder

Sover du mindre enn fem timer hver natt? Da har du høyere risiko for flere kroniske sykdommer

Sover du mindre enn fem timer hver natt? Da har du høyere risiko for flere kroniske sykdommer

Sover vi bedre med tunge dyner?

Sover vi bedre med tunge dyner?

B-mennesker kan ha høyere risiko for noen sykdommer

B-mennesker kan ha høyere risiko for noen sykdommer

Slik får du babyen til å sove på få minutter

Slik får du babyen til å sove på få minutter

Raske øyebevegelser under REM-søvn kan skyldes at du ser deg om i en drøm

Raske øyebevegelser under REM-søvn kan skyldes at du ser deg om i en drøm

Havforskningsinstituttet

Hvordan sover dyrene i havet?

Hvordan sover dyrene i havet?

Slik får du orden på døgnrytmen

Slik får du orden på døgnrytmen

Universitetet i Bergen

Sykepleiere som arbeider natt, bruker ikke mer sovemedisin enn folk flest

Sykepleiere som arbeider natt, bruker ikke mer sovemedisin enn folk flest

Kronisk søvnmangel kan gå hardt ut over hjernen

Kronisk søvnmangel kan gå hardt ut over hjernen

Både dyr og mennesker gjesper. Hvorfor gjesper vi og hvorfor er det smittsomt?

Både dyr og mennesker gjesper. Hvorfor gjesper vi og hvorfor er det smittsomt?

Kan dyr gå i søvne?

Kan dyr gå i søvne?

Døgnrytmen kan påvirke belastningsskader

Døgnrytmen kan påvirke belastningsskader

Universitetet i Oslo

Hva vet vi egentlig om søvn?

Hva vet vi egentlig om søvn?

7 timers søvn er ideelt for middelaldrende og eldre

7 timers søvn er ideelt for middelaldrende og eldre

Flere selvmord blant de med søvnsykdommer, ifølge studie

Flere selvmord blant de med søvnsykdommer, ifølge studie

Dette skjer hvis du sover med lyset på

Dette skjer hvis du sover med lyset på

Derfor sover du ikke så godt selv om du har en god seng

Derfor sover du ikke så godt selv om du har en god seng

Hva er du villig til å gjøre for å få bedre hjernehelse?

Hva er du villig til å gjøre for å få bedre hjernehelse?

Eksperter er uenige om flere hundre millioner søvndiagnoser

Eksperter er uenige om flere hundre millioner søvndiagnoser

I enkelte yrker fikk de det travelt under pandemien. Det gikk ut over nattesøvnen

I enkelte yrker fikk de det travelt under pandemien. Det gikk ut over nattesøvnen

Hard trening og lite søvn kan være skummelt for hjertet

Hard trening og lite søvn kan være skummelt for hjertet

Moderate mengder kaffe er godt for deg, ifølge forskere

Moderate mengder kaffe er godt for deg, ifølge forskere

Kan varm melk faktisk gjøre deg søvnig?

Kan varm melk faktisk gjøre deg søvnig?

Folk med psykiske lidelser sover dårligere

Folk med psykiske lidelser sover dårligere

Nær døden-opplevelser kan ha en evolusjonær forklaring, foreslår forskere

Nær døden-opplevelser kan ha en evolusjonær forklaring, foreslår forskere

Omstridt kjeveforskning skal hjelpe norske snorkere

Omstridt kjeveforskning skal hjelpe norske snorkere

Hvordan sover bjørner når de ikke er i hi?

Hvordan sover bjørner når de ikke er i hi?

De som sto opp en time tidligere, var mindre deprimerte

De som sto opp en time tidligere, var mindre deprimerte

Stress ga mindre søvn og mindre søvn ga mer stress

Stress ga mindre søvn og mindre søvn ga mer stress

Koffein virker kanskje dårligere enn du tror

Koffein virker kanskje dårligere enn du tror

Hvordan kan dagsformen variere så veldig?

Hvordan kan dagsformen variere så veldig?

Universitetet i Oslo

Søvnproblem kan avsløres av en sensor koblet til mobilen din

Søvnproblem kan avsløres av en sensor koblet til mobilen din

Sover du bedre under pandemien?

Sover du bedre under pandemien?

Drømmeforskere «snakket» med folk mens de drømte

Drømmeforskere «snakket» med folk mens de drømte

Legger du deg sent fordi du trenger litt tid for deg selv?

Legger du deg sent fordi du trenger litt tid for deg selv?

Hva kom først, hjerne eller søvn?

Hva kom først, hjerne eller søvn?

Eldre sover bedre enn før, viser svensk studie

Eldre sover bedre enn før, viser svensk studie

Forskere kan ha funnet ut hvor drømmer kommer fra

Forskere kan ha funnet ut hvor drømmer kommer fra

Barn som fikk narkolepsi etter svineinfluensavaksinen sliter med fedme og depresjon

Barn som fikk narkolepsi etter svineinfluensavaksinen sliter med fedme og depresjon

Universitetet i Oslo

Drømmetydning var populært allerede i antikken

Drømmetydning var populært allerede i antikken

Fysisk aktive sover bedre, selv under pandemien

Fysisk aktive sover bedre, selv under pandemien

Kan nett-terapi mot søvnløshet hjelpe mot psykisk sykdom?

Kan nett-terapi mot søvnløshet hjelpe mot psykisk sykdom?

Norsk hjerneforsker: – Du trenger ikke å bekymre deg for å få Alzheimer om du sover litt for lite

Norsk hjerneforsker: – Du trenger ikke å bekymre deg for å få Alzheimer om du sover litt for lite

Har menn og kvinner ulik døgnrytme?

Har menn og kvinner ulik døgnrytme?

Er du A-menneske eller B-menneske? Det kan påvirke hvor mye du rører på deg.

Er du A-menneske eller B-menneske? Det kan påvirke hvor mye du rører på deg.

Norges forskningsråd

Kan bedre søvn hjelpe barn med ADHD og lærevansker?

Kan bedre søvn hjelpe barn med ADHD og lærevansker?

Powered by Labrador CMS