Plutselig begynte folk å få kikhoste i Europa og i Norge. Folkehelseinstituttet (FHI) kalte det et utbrudd og minnet om at de anbefaler at voksne frisker opp kikhostevaksinen sin hvert tiende år.

En anbefaling færre enn halvparten av oss følger.

– Jeg tror ikke man har skjønt før relativt nylig at barnevaksinasjonene ikke varer hele livet og at for eksempel kikhoste kan bli et problem for voksne, sier professor og immunolog Anne Spurkland.

Så hvilke vaksiner bør voksne ta?

1. Hvert tiende år: Kikhostevaksine

Kikhostevaksinen er egentlig en vaksine også mot difteri, stivkrampe og polio. I denne vaksinen får du fire i en.

Det er stort sett folk som reiser, som tar den. Men FHI anbefaler altså at vi alle frisker opp denne vaksinen hvert tiende år. De ville egentlig ha den med i et eventuelt voksenvaksinasjonsprogram, men det ble foreløpig ikke sånn.

Av de fire sykdommene er det først og fremst kikhoste, også kalt hundredagershoste, som en del folk i Norge får.

– Det er ikke så alvorlig med tanke på sykehusinnleggelser blant voksne, sier Kjersti Rydland. Hun leder voksenvaksinasjonsprogrammet ved FHIs avdeling for smittevern og vaksine.

– Men kikhoste er noe du kan pådra deg i Norge, og det er plagsomt. Hvis det har gått lang tid siden sist vaksinasjon, er det mer sannsynlig at du får kraftigere og mer langvarig sykdom.

Kikhoste kan dessuten være svært alvorlig for spedbarn, så voksne bør være vaksinerte så vi ikke smitter de minste.

Men det er også lurt å være vaksinert mot difteri, stivkrampe og polio, understreker Rydland.

– Stivkrampe er for eksempel noe du kan få gjennom urene sår hele livet. Det er vanlig å gi denne vaksinen hvis du for eksempel tråkker på en rusten spiker eller blir bitt av en hund.

2. Har du hatt vannkopper: Helvetesild

Vaksine mot herpes zoster, også kjent som helvetesild, er en ny, dyr og moderne vaksine, forteller Spurkland.

Helvetesild er et smertefullt utslett som utløses av vannkoppviruset varicella, som blir værende i kroppen etter å ha hatt vannkopper som barn. Det er særlig folk med redusert immunforsvar som er utsatt for å få helvetesild, fordi immunforsvaret ikke klarer å holde viruset i sjakk.

– Dette er en godkjent vaksine, og det er en bra vaksine. Men vi har ingen generell anbefaling om bruk av denne ennå, sier Rydland.

Men en vurdering kommer snart, både til bruk mot vannkopper hos barn og helvetesild hos voksne, forteller hun.

I dag er helvetesildvaksinen tilgjengelig for den som vil betale. Den mest brukte vaksinen koster om lag 4.000 kroner for to doser. Ifølge Aftenposten er vaksinen gratis i flere europeiske land, blant annet Italia, Storbritannia, Polen og Tyskland.

Spurkland har ingen planer om å vaksinere seg mot helvetesild i nærmeste fremtid.

– Jeg har god helse og er ikke syk på noen måte, så jeg tror ikke jeg får helvetesild any time soon. Men den vurderingen kan være annerledes hos andre som har andre helseproblemer, sier hun.

– Dette er en risikovurdering – hvor mye risiko vil du ta? Hadde jeg fått vaksinen gratis, hadde jeg kanskje vurdert det annerledes.

LES OGSÅ: Helvetesildvaksinen ga lavere risiko for å utvikle demens

3. Unødvendig å få denne sykdommen: Skogflåttencefalitt

En vaksine Spurkland derimot har lyst til å ta, er flått-vaksinen.

FHI anbefaler at de som bor i områder der det er rapportert tilfeller av flåttviruset TBE, tar vaksinen mot skogflåttencefalitt (TBE).

– Den har jeg atskillig mer lyst til å ta, sier Spurkland.

– Vi har rådyr og flått i hagen, og jeg vil ikke ha noen av delene. Hvis vi blir bitt av flått av å stelle i hagen vår, så må vi ha den vaksinen. Det er helt unødvendig å utsette seg for sykdom som det ikke er noen behandling mot.

Også de som har hytte i utsatte områder, bør vurdere å vaksinere seg, påpeker Rydland.

LES OGSÅ

Githa fikk TBE
av flåttbitt:

– Jeg trodde hodet

skulle eksplodere

4. Voksen og plutselig singel: HPV-vaksine

En vaksine som ikke er nevnt på FHI sin side over anbefalinger for voksne, er HPV-vaksinen.

Vaksinen som skal utrydde livmorhalskreft og som beskytter mot en hel del andre typer kreft, gis til jenter og gutter i 12-årsalderen.

– Denne vaksinen fungerer absolutt best når den gis før du er seksuelt aktiv og kan ha blitt smittet, sier Rydland.

Men den kan også gi beskyttelse til folk som tar den i voksen alder.

Overlege Sveinung Sørbye ved Universitetssykehuset Nord-Norge sa til NRK i fjor at det er skuffende lav oppslutning om HPV-vaksinasjon blant voksne. Det skyldes dels prisen, men også mangel på kunnskap om at den kan være nyttig for folk i 40-50-års alderen, sier Sørbye.

– Når du har blitt 45-50 år, ja, ja … den risikoen handler om seksualvaner. Så det må være avhengig av hvor seksuelt aktiv du er, sier Spurkland.

HPV-viruset smitter hovedsakelig via seksuell kontakt. Hyppig partnerbytte kan gi økt risiko.

Spurkland synes vaksinen godt kunne ha vært med i et voksenvaksinasjonsprogram, så folk slipper å betale for den. Men hvorvidt de skal ta den, må hver enkelt vurdere.

– Har du levd monogamt i 20 år, og så skiller du deg i 40-årsalderen og skal ut på Tinder, så er den vaksinen relevant, sier Spurkland.

FHI anbefaler at unge menn og risikogrupper bør få HPV-vaksinen gratis.

HPV-vaksinen koster mellom 3.000 og 5.000 kroner, avhengig av hvilken type du velger.

5. For deg over 65 år: Influensa, pneumokokk og covid

Vaksinene mot influensa, covid-19 og pneumokokk, altså lungebetennelse, anbefales i dag til alle over 65 år og risikogrupper. Det er disse vaksinene som blir med i vaksinasjonsprogrammet for voksne.

Influensavaksinen skal tas årlig. Rundt 65 prosent følger anbefalingen, ifølge Rydland fra FHI.

Rundt 50 prosent følger anbefalingen om å friske opp covid-vaksinen.

Pneumokokkvaksinen skal tas hvert sjette år. Bare rundt 25-30 prosent følger denne anbefalingen.

I det nye programmet vil folk bli minnet om å ta vaksinene, men bare covid og pneumokokkvaksinen blir delvis subsidiert. Influensavaksinen må du betale helt selv, som før.

6. Barnebarn? Da tar du denne: RS-vaksine

Den nyeste vaksinen på stammen er RS-vaksinen. RS-viruset gir luftveisinfeksjoner, som kan utvikle seg til lungebetennelse hos små barn og de over 65 år. To vaksiner mot dette viruset ble tilgjengelig for salg i Norge i 2023 og anbefales hovedsakelig til folk over 60 år.

En dose av vaksinene koster mellom 2.300 og 2.500 kroner.

– Det er veldig fint at vi har fått en RS-vaksine. Den bør gamle mennesker ta, sier Spurkland.

Som med HPV-vaksinen, så bør folk ta en vurdering ut fra livssituasjonen sin når det gjelder RS-virus, sier Spurkland.

– Har du nettopp fått barnebarn? Ja, da kan du ta RS-vaksine. Er du over 65 år, bør du ta den uansett, barnebarn eller ikke.

Direktoratet for medisinske produkter, tidligere Legemiddelverket, har ikke gjort en såkalt metodevurdering av denne vaksinen ennå. Dette må på plass før FHI kommer med anbefalinger.

LES OGSÅ

Meslinger sprer seg globalt. Bør vi være bekymret i Norge?

Bør alle norske barn vaksineres mot vannkopper?

Opptatt av helse, psykologi og kropp?

Mat hjernen med nyheter fra forskning.no om sykdommer, psykologi, kosthold, sex, trening og andre av kroppens mysterier.

Meld meg på nyhetsbrev