Vi får mange goder fra naturen. Rent vann, mat, byggematerialer og blomster.

Men i naturen får vi også ting som ikke er håndfaste eller konkrete. Forskere ved University of Tokyo i Japan har forsket på hvilke måter naturen er balsam for sjela til mennesker.

Studien er publisert i det vitenskapelige tidsskriftet Science, og universitetet har omtalt funnene i en pressemelding.

Hundrevis, om ikke tusenvis, av studier har pekt på positive effekter. Det er bare å ta en titt i forskning.nos eget arkiv. Der har vi skrevet om at naturen gjorde folk mindre deprimert gjennom korona-pandemien, og at en tur i uka der du legger merke til detaljene rundt deg, gjør deg mindre stresset.

Men hvorfor er kontakt med naturen sunt?

De japanske forskerne ville grave dypere i hva som gjør at natur er så sunt for oss. De ville finne ut hvordan naturopplevelser er koblet til bedre helse eller livskvalitet hos mennesker.

I den nye studien har forskerne kommet fram til 16 ulike måter som kontakt i naturen kan påvirke hvordan du har det.

Men alle 16 var ikke bare positive. En positiv ting de fant, var at naturen gjorde folk mer kreative. Samtidig fant de at naturen kan være irriterende eller destruktiv.

Det var imidlertid sterk overvekt av positive måter å bli påvirket av naturen på.

• Les også: Bli mindre stresset med en halvtime i naturen

Ikke-materielle fordeler

Studien til forskerne fra Tokyo er en såkalt metastudie. Det betyr at de har sett på allerede publiserte resultater fra mer enn 300 andre studier.

Disse studiene har til felles at de har undersøkt såkalte ikke-materielle fordeler som mennesker får fra naturen.

Studiene avdekket at det først og fremst var for lite kontakt med naturen som hadde negativ innvirkning på deltakerne. Men det fantes andre negative sider også - slik som irriterende lyder.

Det kan jo være irriterende å våkne i et telt klokken fem om morgenen til gneldring fra en flokk med skjærer.

En kjapp gjennomgang av alle de 16 punktene finner du i faktaboksen under.

Siste ord er neppe sagt i denne sammenhengen. Forskerne sier selv at det trolig vil bli funnet flere slike sammenhenger enn de 16 de selv legger frem i den vitenskapelige artikkelen.

• Les også: Har du et vindu ut mot det grønne? Det kan være en fordel under pandemien

Referanse:

Lam Thi Mai Huynh, Alexandros Gasparatos, Jie Su, Rodolfo Dam Lam, Ezekiel I. Grant og Kensuke Fukushi. (2022). Linking the nonmaterial dimensions of human-nature relations and human well-being through cultural ecosystem services. Science.