Balansen blir bedre hos slagpasienter som driver med yoga, ifølge ny studie.

Øvelsene var tilpasset deltakerne, som hadde en gjennnomsnittsalder på 66 år.

Forskerne benyttet to skalaer som måler balanse, Berg Balance Scale og Fullerton Advance Balance Scale, og fant bedringer på henholdsvis 17 og 34 prosent.

Det går fram av en pressemelding fra University of Indiana.

Minst like viktig som den faktiske forbedringen, var den økte tiltroen deltakerne fikk til egen balanse gjennom programmet. Bedre balanse for slagpasienter vil redusere risikoen for fallskader. (forskning.no/arg)