Det skjer før eller senere. I hvert fall for de fleste.

Og enten det er med duftlys og rosenblader i silkelaken eller en klønete opplevelse med høy promille, tillegges den seksuelle debuten ofte stor betydning.

– Det er en viktig begivenhet. For mange mennesker blir den første gangen sett på som en eksistensiell milepæl, sier Christian Graugaard, lege og professor i sexologi.

Men det første samleiet trenger ikke å være så viktig, mener Graugaard, som leder Sexologisk Forskningscenter ved Aalborg Universitet.

– Vi bør ikke overvurdere den første gangen, påpeker Graugaard og minner oss om at vi vil oppleve «et stort antall seksuelle debuter» gjennom livet:

– Hvis du spør et 100 år gammelt menneske hvilken seksuell «debut» vedkommende setter høyest, er det ofte «første gang jeg var sammen med min nåværende kone da jeg var 35», «første gang jeg innså at jeg var homofil» eller «første gang jeg besøkte en swingersklubb».

Å miste jomfrudommen trenger derfor ikke å være en livsdefinerende hendelse. 

Lystgap og orgasmelikhet

I en kanadisk studie fra 2022 konkluderer forskere med at vår seksuelle debut kan kaste lange skygger over sexlivet vårt.

De intervjuet 838 unge voksne om det første samleiet, og forskerne påpeker at det er stor kjønnsforskjell i opplevelsen. Menn har mer glede av det.

Og dette «nytelsesgapet», som forskerne kaller det, kan forklare hvorfor mange kvinner opplever mindre sexlyst senere i livet. Det kan også forklare det såkalte «orgasmegapet» – et fenomen der kvinner «kommer» mindre enn menn.

Ifølge forskerne taler dette for at begge kjønn bør fokusere på å få en god opplevelse når de debuterer.

Christian Graugaard er «skeptisk nysgjerrig» til slike studier:

– Det gir mening at man vil være mer åpen og nysgjerrig senere i livet hvis man har en god opplevelse første gang. Men det er også litt vanskelig å dokumentere. Det kan være mange andre forhold som spiller inn. Men det er ikke helt utenkelig at det kan være en viss sammenheng.

Graugaard er en del av et stort forskningsprosjekt kalt Prosjekt SEXUS – et slags sexologenes Manhattan-prosjekt, som undersøker seksualitet og sexliv til 62.000 dansker over tid.

Prosjektet startet i 2017 og er verdens største befolkningsstudie om seksualitet. Og i fremtidige oppfølginger av Prosjekt SEXUS vil det være opplagt å se nærmere på sammenhengen mellom seksuell debut og sexliv, mener han.

En tidlig debut kan få konsekvenser

Hvor gammel du er når du har sex for første gang, har betydning for samlivet. Det viser en amerikansk studie fra 2012. Her fulgte forskerne 1659 søsken av samme kjønn for å få et best mulig sammenligningsgrunnlag.

En tidlig seksuell debut var forbundet med større misnøye med parforholdet i voksen alder.

At alderen på første samleie spiller en rolle – også senere i livet – er noe vi kan finne belegg for i Danmark, sier Christian Graugaard, med henvisning til sin egen forskning.

– Jo tidligere debuten er, desto større er sannsynligheten for at den er utrygg, noe som kan bety at det blir en dårlig opplevelse der grenser overskrides, eller at det ender med en kjønnssykdom, sier han.

– Alt som har med sex å gjøre, krever at man tar vare på seg selv og hverandre, og det gjør man best når man har en viss styrke og selvtillit. Og det kommer ofte med alderen.

– Altså modenhet?

– Ja, det kan man godt kalle det. 

Graugaard nevner også at en tidlig start ser ut til å henge sammen med sosiale forhold. 

– Hvis du har sosiale belastninger i bagasjen, er det mer sannsynlig at du har sex tidligere. Det kan for eksempel være et miljø med mye alkohol og narkotika, forklarer han.

Unge som debuterer tidlig, er også mer utsatt for psykiske og fysiske sykdommer som kronisk angst og depresjon eller hjerte- og karsykdommer og kreft.

– Sykdommene har faktisk, statistisk sett, mye å gjøre med om man debuterer tidlig og mer usikkert, forklarer Graugaard, og viser til funn fra Prosjekt SEXUS (1, 2).

Hvordan får man det best mulig første gang?

Christian Graugaard reiser av og til rundt på landets videregående skoler for å holde foredrag og snakke med elevene om sex. Temaet «den første gangen» kommer ofte opp.

– Så kan du gi noen råd om debuten?

– For det første liker jeg egentlig ikke ordet debut. Det er et ord som er hentet fra idretten eller teaterverdenen, og for meg høres det litt ut som prestasjon og konkurranse, sier Graugaard. 

– De rådene jeg kan gi, høres kanskje ut som en haug med pedagogiske floskler.

Først og fremst må man kjenne etter om man virkelig har lyst og er klar, og så må man forsikre seg om at det er samtykke, sier Graugaard:

– Man bør kjenne etter om det er et grønt, gult eller rødt lys. Føles det riktig i kroppen? Er du i med i situasjonen?

Et annet viktig budskap er å ta brodden litt av det. Det skal ikke være – og blir sannsynligvis ikke – som en pornofilm eller et retusjert Hollywood-ligg.

– Du må være forberedt på å le litt av deg selv. Seksualitet er prøving og feiling. Det er ikke alltid et fyrverkeri, og noen ganger er det greit at det bare er morsomt og hyggelig.

– Og sex kan være så mangt, det kan også være å ligge i skje og lukte på hverandres hår hele natten, avslutter han.

© Videnskab.dk. Oversatt av Lars Nygaard for forskning.no. Les originalsaken på videnskab.dk her.

LES OGSÅ

Sex for første gang: – Jeg tror vi har bommet litt på seksual­undervisningen

Lykkelige folk har ofte en dildo under sengen

Opptatt av helse, psykologi og kropp?

Mat hjernen med nyheter fra forskning.no om sykdommer, psykologi, kosthold, sex, trening og andre av kroppens mysterier.

Meld meg på nyhetsbrev