Det er kjent at kvinner må passe på å få i seg B-vitaminer under graviditeten. Nå er det også klart at vordende fedre kan ha godt av et par vitaminpiller om dagen. Forskere ved et nederlandsk universitet har funnet ut at menn med fruktbarhetsproblemer kan få mange flere sunne små svømmere ved å kombinere vitamin B9 med sink, skriver New Scientist.

Rundt 15 prosent av par som prøver å få barn, har problemer med å få det til, og problemet ligger like ofte hos mannen som hos kvinnen. De fleste fruktbare menn har over 20 millioner sædceller, mens mennene med dårlig sædkvalitet bare hadde mellom 5 og 20 millioner sædceller i denne undersøkelsen. De som både fikk vitamin B9 og sinksulfat økte antallet sunne sædceller med 74 prosent i løpet av 26 uker. Fra tidligere forskning vet vi at mangel på C-vitamin kan skade sædkvaliteten, spesielt hos røykere.