På digitale møter føles det kanskje mest naturlig å vende blikket mot kollegaene på skjermen når en snakker. Ifølge forskere bør du flytte blikket inn i kameraet.

I en ny studie undersøkte forskere hva kameravinkel, avstand og blikk har å si for hvordan vi blir oppfattet under digitale møter.

Oppfattes mer positivt

Det viser seg at folk som ser rett inn i kameraet under videomøter oppleves som mer sosiale og sympatiske.

Det var en gruppe forskere fra universitetet i Gøteborg og Stanford University i USA som undersøkte saken nærmere.

– Etter tidligere å ha fokusert på hva som forårsaker zoom-tretthet, ønsket vi å undersøke mer positive sider ved videomøter. Vi lurte på hva du som møtedeltaker kan gjøre for å bli oppfattet mer positivt, sa Géraldine Fauville, assisterende universitetslektor i pedagogikk ved Gøteborgs universitet, i en pressemelding.

• Les også: Dette kjennetegner dem som trives på digitale møter

Rangerte ulike blikk

Forskerne satt med 288 skjermbilder av personer med ulikt kroppsspråk.

De avbildede personene så i forskjellige retninger: På de andre deltakerne i videomøtet, til siden eller rett inn i kameraet. De satt også i ulik avstand fra kameraet, og hadde forskjellige kameravinkler.

Deltakerne på studien fikk så se et utvalg av skjermbildene. Nå skulle de vurdere i hvilken grad de oppfattet personene som for eksempel sympatiske, sosiale, troverdige eller truende.

Studien ble gjort over internett, og omtrent 4000 personer fra ulike deler av verden deltok.

– For å bli oppfattet som mer sympatisk og tilstede i diskusjonen bør man se rett i kameraet, ikke på de andre deltakernes ansikter på skjermen eller til siden. Kameraet må også plasseres i minst øyehøyde for høy kameravinkel, sa Géraldine Fauville i en pressemelding.

Det viste seg også at avstanden til kameraet ikke var avgjørende for hvordan en oppfattes av andre under møtet.

Referanse:

Géraldine Fauville m.fl. Impression Formation From Video Conference Screenshots: The Role of Gaze, Camera Distance, and Angle. Publisert i Technology, Mind, and Behavior, 2022. DOI: 10.1037/tmb0000055