Helt siden 1996 har Nord universitet skreddersydd en pakkeløsning for folk som vil ta utdanning samtidig som de satser på å bli toppidrettsutøvere. I løpet av disse 24 årene har rundt 400 studenter tatt studiene. Et betydelig antall har nådd både landslag og verdenstoppen i sin idrett. Universitetslektor Per Øyvind Torvik sier at utviklingen er basert på kunnskap, som blir omsatt i praksis.

– Forskning viser at dersom du mangler glød og motivasjon mens du trener, da virker ikke treningen. For da produserer du hormonet kortisol, som er det mest nedbrytende hormonet i kroppen. Mens motsatt – om du trener med glede, lyst og entusiasme, produserer du testosteron som er det mest oppbyggende hormonet i kroppen. Da absorberer kroppen din trening og du blir sterkere. Dette viser hvor viktig innstillingen til trening er, og hvor viktig det er at studentene får kunnskap om det. Derfor er kunnskap så viktig. Det forandrer alt, fordi det sier noe om hvorfor vi gjør ting, sier Torvik.

Les mer om forskning og idrett på nettsidene til Nord universitet

En notis fra Nord universitet

Nord universitet er én av 77 eiere av forskning.no. Deres kommunikasjonsansatte leverer innhold til forskning.no. Vi merker dette innholdet for å tydelig skille formidling fra uavhengig redaksjonelt stoff.
Her kan du lese mer om ordningen.

Les også disse sakene fra Nord universitet:

• 

  Du finner neppe frøene fra blåbær og tyttebær der du tror

• 

  Personer med demens får ikke si meningen sin når hverdagen deres skal planlegges

• 

  Den ene sneglen legger egg, den andre føder levende unger. Hva har skjedd?

• 

  Hvordan går det med laks som får databrikker operert inn i buken?

• 

  Olje fra mikrober kan bli viktig i kampen mot hjerte- og karsykdommer

• 

  Dyrene på bunnen av Polhavet merker lite til årstidene

Les flere artikler fra Nord universitetet her.