Norge har størst andel med fedme i Norden.

Grafikken under er basert på tall fra Verdens helseorganisasjon (WHO) og er laget av prosjektet Our World in Data. Du ser den prosentvis andelen av befolkningen over 18 år med fedme i ulike land. Drar du i spaken nederst, så ser du hvordan fedmeepidemien har utviklet seg fra 1975 og fram til 2016.

Tallene fra WHO viser at de fleste land i Midtøsten og Nord-Afrika nå er sterkt rammet av fedmeepidemien. Det samme er land som Tyrkia og Sør-Afrika.

I Sør-Amerika er særlig Argentina og Chile rammet.

Heller ikke land kjent for middelhavskosthold, som Hellas og Spania, slipper unna.

Japan, Sør-Korea, India og Uganda er eksempler på land som ikke er rammet av epidemien. 

Nesten 40 prosent med fedme i USA

I 1975 var det 12 prosent av den voksne befolkningen i USA som hadde fedme. I 2016 hadde dette vokst til over 36 prosent, ifølge WHO.

Men andelen kan nå være nesten 40 prosent, ifølge en studie du kan lese mer om i denne artikkelen: 

• Les mer: Stadig flere voksne med fedme i USA

I et fattig land som Egypt har utviklingen vært nesten den samme som USA. Her rammer fedmeepidemien spesielt kvinner.

I Norge har andelen med fedme økt fra 7 prosent i 1975 til 23 prosent i 2016, ifølge WHO.

Gjennomsnittlig nordmann er overvektig

Kroppsmasseindeks (BMI) er en måling som sammenligner vekt og høyde.

Personer med BMI mellom 20 og 25 er normalvektige. BMI mellom 25 og 30 defineres som overvekt. Personer med BMI over 30 har fedme (er svært overvektige).

I Norge hadde voksne kvinner i 2016 en gjennomsnittlig BMI på 26,6. Menn hadde samme år en gjennomsnittlig BMI på 27,5. Altså godt innenfor definisjonen på overvekt.

I USA hadde til sammenligning både kvinner og menn en gjennomsnittlig BMI på 29, ifølge WHO sine anslag. Altså en gjennomsnittsvekt som nesten er fedme.

Mest fedme i verden har innbyggere på flere øystater i Stillehavet.

Få blir kvitt fedme

Fedme har en negativ effekt på helsen og kan føre til redusert levealder. 

Ifølge Folkehelseinstituttet fører høy BMI til cirka 2400 årlige dødsfall i Norge og trolig mange tilfeller av hjerte- og karsykdommer, diabetes og andre kroniske sykdommer. 

forskning.no har samlet en rekke artikler vi har skrevet om overvekt og fedme. De finner du her.

Vi har blant annet skrevet om at få med fedme klarer å bli slanke.

Vi har skrevet om at hvis du er tjukk og går ned i vekt, vil du for resten av livet måtte leve med økt sultfølelse og mindre mat.

forskning.no har i en granskende artikkel sett nærmere på hvorfor behandling av barnefedme i Norge ikke lykkes. 

Her kan du høre Spør en forsker-podcasten vår om hvorfor det er så vanskelig å gå ned i vekt: 

Med en Android-telefon kan du søke etter «Spør en forsker» i den podcast-appen du liker best.

Bruker du en iPhone, kan du abonnere i Apple Podcasts ved å trykke på denne lenken.

Kilder: 

WHO: «Global Health Observatory data repository». Nettstedet.

Folkehelseinstituttet: «Overvekt og fedme». Nettartikkel fra 2017.