Oppdag våre andre nettsteder:

Du leter kanskje etter...

Oppdag våre andre nettsteder:

God holdning forebygger ikke ryggsmerter, ifølge forskere

– Det er mange forskjellige måter å sitte på, og alle kan ha sin rolle i løpet av en dag, sier norsk ryggekspert.

Kognitiv terapi virket mot kroniske ryggsmerter i forsøk

Smertene forsvant for over halvparten da folk med kronisk vondt i ryggen fikk behandling i fire uker. Men i virkeligheten virker det neppe like godt.

App hjelper mot ryggplager

Ryggplager er svært utbredt. En ny app kan hjelpe oss med å bli bedre.

UTVALGTE STILLINGER:

Slik jobber forskerne med å oppfylle drømmen om å gå igjen

Et viralt videoklipp viser pasienter som får førligheten tilbake. Men betyr det virkelig at ryggmargsskader kan repareres? Vi ser nærmere på et hett forskningsområde.

Eliteidrett gir ofte ungdom ryggproblemer

Fysisk aktivitet er bra for kroppen. Men det kan bli for mye av det gode.

Irsk mann injiserte egen sæd i armen for å behandle ryggplagene sine

JEG BARE ELSKER FORSKNING: Det gikk ikke så bra. Men kan likevel være verdifullt for forskningen. Med trykk på kan, skriver Eivind Torgersen.

Sykefraværet sank kraftig da pilotene begynte å trene korsryggen

Blant helikopterpiloter som fulgte et spesialtilpasset treningsprogram, gikk sykefraværet ned fra 30 til 4 prosent.

De med vondt i ryggen behandles helt feil, mener forskere

Mange behandlinger gjør mer skade enn nytte, og penger kastes ut av vinduet.

Utviklar VR-trening mot kroniske ryggsmerter

Glem six-packen om du vil unngå ryggsmerter

Vil du bli en bedre løper? Da kan du bare glemme å jobbe med six-packen.

Hva virker best mot ryggsmerter?

Ryggen er robust, og du bør bruke den. Dette korte budskapet får mange ryggpasienter fra legen sin i dag. Men er det nok? Blir de friskere om de får mer behandling, som for eksempel fysioterapi?

Betennelsesdempende midler hjelper lite mot ryggsmerter

Nok en sammenfatning av forskningen konkluderer med at ibuprofen og andre NSAID-er har minimal effekt på kroniske ryggsmerter.

Kiropraktikk mot ryggsmerter virket litt

Den nyeste forskningsoppsummeringen antyder at behandling hos kiropraktor har en viss effekt mot akutte smerter i korsryggen.

Alder er ingen hindring for prolapskirurgi

De over 65 år har like god effekt av operasjon for skiveprolaps i korsryggen sammenlignet med yngre pasienter.

Debattinnlegg: Psykologiske og sosiale faktorer er avgjørende for å forklare ryggsmerter

Medisinske behandlinger har i liten grad vist effekt for kroniske ryggpasienter.

Ryggsmerter koblet til økt risiko for tidlig død

Likevel er det lav status å forske på ryggsmerter, ifølge forsker. Det kan føre til til mange og lange sykemeldinger og i noen tilfeller uføretrygd.

Antibiotika kan hjelpe mot intense ryggsmerter, men norske pasienter må vente

En norsk studie er nå i gang med å undersøke om noen ryggsmerter skyldes en bakterie.

Lite hjelp å få mot ryggsmerter

En ny studie viser at heller ikke ibuprofen har noen særlig virkning på ryggsmerter. Det er et skrikende behov for nye medisiner, mener forskere.

Skiveprolaps vanligst hos folk med apelignende ryggrad

De med en ryggrad mest lik sjimpansens hadde oftere tegn på ryggplager, viser analyser av gamle skjeletter.

Så ryggsmertene i pasientenes hjerne

Mennesker med ryggsmerter har tegn på betennelse i deler av hjernen, mener forskere.

Forebygger ryggsmerter med brosjyre

En info-brosjyre om ryggvondt ga like gode resultater som en samtale med sykepleier.

Korsrygger bedre av mindre frykt og ny bevegelse

Å fjerne frykt for smerte og endre bevegelser gir mye lavere risiko for å bli sykmeldt med problemer i korsryggen.

Kronikk: - For lite forskning på muskel- og skjelettplager

Det har vært lite forskning på muskel- og skjelettområdet i Norge, selv om disse plagene koster enorme summer hvert år, skriver Ole Chr Kvammen i denne kronikken.

Nordmenn har sterk ryggrad

Nordmenn og svensker ligger på verdenstoppen når det gjelder hofte- og underarmsbrudd, men vi har få tilfeller av brudd i ryggen.

Genene kan gi kvinner mer vondt enn menn

Flere kvinner enn menn utvikler langvarige korsryggsmerter og isjias. En genvariant som er viktig for kroppens egen smerteregulering, kan være en del av forklaringen.

Tankeendring i stedet for operasjon

Kognitiv terapi og trening kan være like bra som operasjon på pasienter med kroniske korsryggsmerter. Det viser en studie som har fulgt pasientene i ni år.

Gener forlenger ryggsmerter

Hvorfor blir noen raskt kvitt korsryggsmertene, mens andre altfor sent blir bra? Genene våre kan være en del av forklaringen.

Ryggen lider med økt vekt

Overvektige kvinner har 60 prosent større risiko for å få kroniske smerter i korsryggen enn kvinner med normal vekt. Blir befolkning tyngre, kan flere bli uføre, tror forsker.

Vondt i korsryggen?

Hvis du ikke digger yoga, prøv et treningsopplegg med hovedvekt på vanlige tøyingsøvelser. Begge deler gir tilnærmet like god effekt mot korsryggsmerter, ifølge studie.

Raskere i jobb etter ryggplager

Sykmeldte med vondt i korsryggen over lengre tid, kommer mye raskere tilbake i jobb med tverrfaglig behandling. Den inkluderer en rekke tiltak rettet mot arbeidsplassen.

Mystiske ryggplager

Omkring 80 prosent av oss får ryggproblemer i løpet av livet. Men hvorfor så mange av oss får dette, er fortsatt uklart for forskerne.

Frykt gir ryggsmerter

En stor dansk undersøkelse viser at pleiepersonell som er redde for å få ryggsmerter ved fysisk aktivitet, har en større risiko for å få disse smertene.

Styrketrening hjelper korsryggen

Folk med smerter i korsryggen får bedre livskvalitet og mindre smerter ved å trene styrke ofte, antyder ny studie.

Har du bare gått ni år på skolen, har du femten ganger så høy risiko for å bli uføretrygdet på grunn av vond rygg, som hvis du har universitetsutdannelse. Forskerne har ikke funnet forklaringen på hvorfor det er sånn.

Nytt håp for smertepasienter

Smerter etter skader skyldes friske og ikke ødelagte nervefibre, hevder to engelske forskere. Denne kunnskapen kan gi oss nye og bedre smertemedisiner.

Ryggsmerter skrumper hjernen

Kroniske ryggplager kan forvanske livet mer enn bare ekstra smerte. Plagene kan til og med forminske hjernen tilsvarende ti til 20 års normal aldring.

Sløving kan skade ryggen

Bruk ryggmusklene dine mens du har dem, oppfordrer australske forskere. Ellers kan de rett og slett legge ned arbeidet.