Bruker du mobilen i senga? Det kan forstyrre søvnen din, ifølge forskning. (Illustrasjonsfoto: Dmitry A, Shutterstock, NTB scanpix)
Bruker du mobilen i senga? Det kan forstyrre søvnen din, ifølge forskning. (Illustrasjonsfoto: Dmitry A, Shutterstock, NTB scanpix)

Kan lyset fra mobilskjermen ødelegge søvnen?

Det blå lyset i skjermen kan være synderen.

Published