Ung eller gammel? Ifølge vitenskapen når vi toppen i forskjellige perioder på livet. For eksempel er hjernekapasiteten størst som 18-årig.  (Foto: wavebreakmedia / Shutterstock / NTB scanpix)
Ung eller gammel? Ifølge vitenskapen når vi toppen i forskjellige perioder på livet. For eksempel er hjernekapasiteten størst som 18-årig. (Foto: wavebreakmedia / Shutterstock / NTB scanpix)

Her er din beste alder

Når er det best å lære et fremmedspråk? Når fungerer hjernen aller best? Og når har vi sterkest muskler? Vi kartlegger din beste alder for alt mulig.

Publisert

Som barn har vi få bekymringer. Vitaliteten og den fysiske kraften er uslåelig i 20-årene. Som eldre har vi derimot en mer stabil psyke.

Hver ting til sin tid. Det lyder nok litt snusfornuftig, men ordspråket bærer på en sannhet, for vi er best på ulike ting i forskjellige aldre.

Noen ting er biologisk bestemt, mens andre kan forklares sosialt.

Business Insider har gjennomgått en rekke av livets høydepunkter. Vi har også lagt til noen flere forskningsresultater.

Vi lyver som toåringer

Barn lærer å lyve allerede i toårsalderen. Det er kanskje vanskelig å se som et høydepunkt, men det er det likevel.

For det er i vårt tredje leveår at vi modnes sosialt og kognitivt og dermed altså lærer å lyve. For å lyve må barn forstå at andre mennesker har sine egne overbevisninger og tanker.

Det kan du lese mer om her: Barn lærer å lyve som 2-åringer – slik får du sannheten ut av dem

Lær fransk som syvåring

Psykologer og språkforskere verden over har hatt problemer med å bli enige om når vi har lettest for å lære et nytt fremmedspråk.

De er likevel enige om at det er lettere når vi er yngre, helst før puberteten.

Vi lander altså på åtteårsalderen. Det var konklusjonen i boka «Neuroscience» fra 2001. 

18-åringers hjerne fungerer best

Det kan virke litt overraskende, og kanskje litt trist for noen, men en amerikansk forskningsartikkel fra 2015 konkluderer med at hjernekapasiteten hos 18-åringer i gjennomsnitt er størst.

Det var basert på en rekke kognitive tester.

Likevel er ikke hjernen ferdigutviklet hos 18-åringer.     

Kvinner på 20 er mest attraktive

I 2014 utga Christian Rudder bestselgeren «Dataclysm».

I boka presenterte han blant annet en analyse av når kvinner er mest attraktive. Analysen bygget på data fra forskjellige datingsider, og den avslørte at menn i alle aldre fant de 20 år gamle kvinner mest attraktive.

Men brukerne er neppe et representativt utsnitt av befolkningen.

Vi husker navn best som 22-åringer

Ifølge amerikansk forskning fra 2011 er det 22-åringer som er aller best på å huske navn.

En tysk studie fra 2013 kunne konkludere med at 23-åringer var mest fornøyd med livet. 23 000 respondenter deltok i studien.

Samme studie viser at 17- og 18-åringer hadde de største forventningene til livet.

25-åringer har sterke muskler

Musklene våre er sterkest når vi er omkring 25 år gamle. I 10 til 15 år etter dette forblir muskelmassen noenlunde den samme.

Det forteller leksikonet for sportsvitenskap.

Dette kan testes med enkle vektøvelser.

Også balanseevnen er på topp rundt 25 år.

Balanseevnen vår er avhengig av tre hovedsystemer. De henger sammen med våre øyne, øreganger og det, man kaller tilbakemelding fra ankler, knær, ryggrad og nakke.

Samspillet mellom de tre systemene fungerer aller best når vi er 25 år. Etter dette går det nedover.

Hvis du vil lære mer om hvorfor det fungerer slik, kan du lese mer her: Derfor blir balansen dårligere med alderen.

Gift deg som 26-åring

Det finnes en formel for når vi bør gifte oss. Den kalles 37 prosent-regelen:

Når vi skal ta stilling til noe innen et begrenset tidsvindu, tar vi den beste beslutningen når vi har sett 37 prosent av mulighetene.

Så hvis vi leter etter kjærligheten fra vi er 18 til vi blir 40 år, bør vi bestemme oss rundt 26 år.

Hvis du gifter deg før det, risikerer du å forbigå livspartnere av høyere kvalitet. Men etter dette blir sjansen for å finne en god match bare mindre.

Det forteller en artikkel fra businessinsider.com.

28 er den beste maratonalderen

Hvis du vil ha en god tid på maraton, er 28 år den beste alderen.

En analyse av maratondeltakere fra 2014 viste at gjennomsnittsalderen på løpere som kan gjennomføre en maraton på like over to timer, er 28 år.

Knoklene er derimot sterkest når vi er rundt 30 år, ifølge amerikanske National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases.

Vi kan holde skjelettet sunt og sterkt ved å få i oss mye kalsium og D-vitamin, men det vil bli svakere med alderen.        

Sjakkspillere på topp som 31-åringer

Franske forskere studerte karrierene til 96 sjakkmestere. I gjennomsnitt nådde de toppen i en alder av 31 år. Studien ble offentliggjort i tidskriftet Age i 2011.

31 år er også den alderen hvor du er best til å huske nye ansikter.

I en amerikansk studie fra 2010 så testpersonene bilder av en fremmed to ganger. 31-åringene var flinkest til å kjenne dem igjen.

Din vitenskapelige karriere når toppen som 40-åring

Ifølge en studie foretatt av det amerikanske National Bureau for Economic Research i 2014, gjør nobelprisvinnere sin beste forskning når de er omkring 40 år gamle. Det gjelder også de beste resultatene i andre yrker.

Du kan også se frem til å å ha høyest lønn når du er i 40-årene. Kvinner tjener mest når de her 40, mens det for menn er mot slutten av 40-årene. Det er observert ut fra medianen for menn og kvinners lønn i en analyse foretatt av payscale.com.

De middelaldrende er best på følelser

I en studie fra 2015 ble over 10 000 forsøkspersoner bedt om å beskrive en persons følelser ut fra et bilde av en persons øyne.

Forsøkspersonene i 40- og 50-årene gjorde det best.

Du regner best når du er 50

Matematikkeksamen er nok et overstått kapittel når du har fylt 50, men det er egentlig litt urettferdig.

For det er, ifølge samme studie, da vi er best i hoderegningen.

Ledere viser også det høyeste nivået når de er i 50-årene. Det skrev LiveScience i 2012

Svulster vokser raskere hos 50-åringer

Dette er nok også vanskelig å oppfatte som et høydepunkt i positiv forstand, men det er likevel viktig å få med.

Brystkreftsvulster vokser raskest hos kvinner i alderen 50–59 år.

Det kan du lese mer om her: Svulster vokser raskere hos 50-årige

Tilfredsheten med livet på topp hos 69-åringer

Vi har tidligere nevnt at en tysk studie konkluderte med at 23-åringer var mest fornøyd med livet.

Samme studie avslører at livet faktisk har to høydepunkter.

69-åringer er nemlig like fornøyd med livet som 23-åringer.          

70-åringer har det beste ordforrådet

Ordforrådet stiger gjennom det meste av livet.

Personer i begynnelsen av 70-årene klarte seg best test av ordforråd i en amerikansk studie fra 2015.  

De eldre er mest fornøyd med kroppen

I en amerikansk studie fra 2014 fortalte to tredjedeler av gruppen fra over 65 år at de alltid har vært fornøyd med utseendet sitt.

Menns selvbilde når toppen i begynnelsen av 80-årene, da tre fjerdedeler sier de er fornøyd med kroppen.

70 prosent av kvinnene på 75 år erklærte seg enige i samme utsagn.      

Vi blir klokere med alderen

Livets skole er i virkeligheten den beste skolen.

I en amerikansk studie fra 2010 ble forsøkspersonene bedt om å lese om en konflikt som de deretter skulle forholde seg til på bakgrunn av noen spørsmål.

Ved å analysere egenskapene til å se flere mulige utfall i konflikten, egenskapene til å se den fra andres synspunkter, å foregripe endring, vedgå usikkerhet og søke kompromiss, konkluderte forskerne at personer mellom 60 og 90 år klarte seg best.

82-åringer har det psykisk best

Enda en amerikansk studie fra the National Academy of Sciences i 2010 konkluderte igjen til fordel for de eldre.

Forskerne ba forsøkspersonene om å gi livet en karakter fra et til ti.

Her var det den eldste gruppen, fra 82 til 85, som ga det høyeste gjennomsnittstallet.

© Videnskab.dk. Oversatt av Lars Nygaard for forskning.no.