De fleste snakker i søvne

To av tre snakker i søvne, like mange har opplevd mareritt, og hver fjerde av oss har gått i søvne. Det viser en norsk studie av søvnforstyrrelser, som for eksempel å gå i søvne, snakke i søvne, mareritt, natteskrekk og mer sjelden sexsomni, der man utfører seksuelle handlinger i søvne.

Forskere ved Nasjonalt Kompetansesenter for Søvnsjukdommar (SOVno) og Universitetet i Bergen har undersøkt hvor vanlig det er med slike søvnforstyrrelser blant folk flest, melder Dagens Medisin.

Ifølge SOVno var forskerne overrasket over at så mange som 4,3 prosent har skadd seg selv eller andre i søvne. Hver 14. bekreftet at de har utøvd seksuelle handlinger i søvne, mens hver åttende svarte at de hadde hatt fem eller flere søvnforstyrrelser.